Gedaan met vakantie, gedaan met de vrije tijd, gedaan met sporten? Geen paniek! VTK zou jullie nooit het semester laten doorkomen zonder voldoende sport-ontspanning te voorzien! Daarom komen we elke maandag om 19u15 samen aan de ingang van de Plateau om samen een toertje te lopen. Wij bereiden alvast enkele problemen voor : "Oei, maar ik loop helemaal niet zo snel!" of "Gaan ze wel snel genoeg lopen?". EN! Wij lossen deze graag meteen op door 3 verschillende loopgroepen te voorzien EN een start to run: START-TO-RUN: voor degenen die graag een toertje willen lopen maar zeker ook op tijd terug willen zijn voor de goliarde ;) met een toertje van rond de 5 km moet dat perfect lukken! RUN-TO-RUN: voor degenen die gewoon willen lopen om...gewoon te lopen. Een duurloopje van 5-8 km wordt voorzien aan een rustig babbel tempo en babbelen wordt er zeker gestimuleerd! Hier hebben we 2 groepen van voorzien zodanig dat iedereen zijn eigen tempo kan vinden (6:00 min/km en 5:30 min/km) RUN-TO-WIN: voor degenen die echt hun loopconditie willen opkrikken of voor degenen die naar een wedstrijd toe willen trainen. Deze training bestaat uit een duurloop van 8-12 km met opwarming, een iets steviger loop tempo en hier en daar een versnelling. Ideaal om je klaar te stomen voor de loopcompetities met VTK! (5:00 min/km) Deze fantastische looptrainingen zouden wij met VTK Sport nooit alleen kunnen organiseren. Gelukkig kunnen we hiervoor rekenen op een fantastisch team van loopcoaches die voor jullie klaar staan! Bij Liesl, Thomas, Arend en Alex durven we jullie met alle vertrouwen de baan op sturen en zijn we er voor de volle 100% van overtuigd dat zij ieder van jullie naar een "next level" van lopen zullen brengen! Kom gerust eens mee lopen als het lessenrooster het toestaat! Wij kijken er alvast enorm naar uit! Groetjes, VTK Sport PS: als er nog vragen zouden zijn, stuur gerust een berichtje! Je vindt ons terug via "Over" > "Praesidium" > en dan even scrollen ;)

Leuke boit door het studeren heen

Op dinsdag 29 april vindt terug de legendarische 12-urenloop plaats. Hierbij zullen we met VTK elk rondje racen naar de eindsprint! Maar winnen zonder trainen is slechts een mooie illusie. Daarom organiseren we elke donderdag een speedteamtrainingen om de beentje klaar te stomen. De loopcoaches Liesl, Thomas, Arend en Tim voorzien jullie elke week van een mooie training Iedereen is welkom op de training in het Wouter Weylandt Stadion (ook voor mensen die de tijd niet halen is een training voorzien). We spreken af om 19u15 @Plateau met de fiets of om 19u30 @Wouter Weylandt Stadion.

Gedaan met vakantie, gedaan met de vrije tijd, gedaan met sporten? Geen paniek! VTK zou jullie nooit het semester laten doorkomen zonder voldoende sport-ontspanning te voorzien! Daarom komen we elke maandag om 19u15 samen aan de ingang van de Plateau om samen een toertje te lopen. Wij bereiden alvast enkele problemen voor : "Oei, maar ik loop helemaal niet zo snel!" of "Gaan ze wel snel genoeg lopen?". EN! Wij lossen deze graag meteen op door 3 verschillende loopgroepen te voorzien EN een start to run: START-TO-RUN: voor degenen die graag een toertje willen lopen maar zeker ook op tijd terug willen zijn voor de goliarde ;) met een toertje van rond de 5 km moet dat perfect lukken! RUN-TO-RUN: voor degenen die gewoon willen lopen om...gewoon te lopen. Een duurloopje van 5-8 km wordt voorzien aan een rustig babbel tempo en babbelen wordt er zeker gestimuleerd! Hier hebben we 2 groepen van voorzien zodanig dat iedereen zijn eigen tempo kan vinden (6:00 min/km en 5:30 min/km) RUN-TO-WIN: voor degenen die echt hun loopconditie willen opkrikken of voor degenen die naar een wedstrijd toe willen trainen. Deze training bestaat uit een duurloop van 8-12 km met opwarming, een iets steviger loop tempo en hier en daar een versnelling. Ideaal om je klaar te stomen voor de loopcompetities met VTK! (5:00 min/km) Deze fantastische looptrainingen zouden wij met VTK Sport nooit alleen kunnen organiseren. Gelukkig kunnen we hiervoor rekenen op een fantastisch team van loopcoaches die voor jullie klaar staan! Bij Liesl, Thomas, Arend en Alex durven we jullie met alle vertrouwen de baan op sturen en zijn we er voor de volle 100% van overtuigd dat zij ieder van jullie naar een "next level" van lopen zullen brengen! Kom gerust eens mee lopen als het lessenrooster het toestaat! Wij kijken er alvast enorm naar uit! Groetjes, VTK Sport PS: als er nog vragen zouden zijn, stuur gerust een berichtje! Je vindt ons terug via "Over" > "Praesidium" > en dan even scrollen ;)

TLDR; BRENG UW PA MEE NAAR DELTA GOLIARDE [SAVE THE DATE] Zorg dat uw pa vrij is en mee kan komen boiten More info coming soon

Wordt voor jullie wiskunde na al die jaren burgie ook zo saai en droog? Niet meer na deze lezing door professor David Eelbode! In zijn lezing FUNdamental Mathematics neemt hij je mee op een wervelende reis door de wiskunde – met een flinke dosis humor. Als hoogleraar aan de Universiteit Antwerpen en ervaren science comedian weet Eelbode als geen ander hoe hij wiskundige concepten op een luchtige en entertainende manier kan brengen. Verwacht geen standaard alledaags hoorcollege, maar een grappige presentatie vol verrassende inzichten, slimme moppen en een frisse blik op de wondere wereld van de getallen. Er zal bij afloop van de lezing speciaal door VTK Cursus zelfs een kleine receptie worden voorzien met een hapje en een drankje. Prijs? €0 !!! Locatie? TBA Wie? Studenten, proffen, afgestudeerden, ... iedereen met interesse is welkom! Tot dan!!

Op dinsdag 29 april vindt terug de legendarische 12-urenloop plaats. Hierbij zullen we met VTK elk rondje racen naar de eindsprint! Maar winnen zonder trainen is slechts een mooie illusie. Daarom organiseren we elke donderdag een speedteamtrainingen om de beentje klaar te stomen. De loopcoaches Liesl, Thomas, Arend en Tim voorzien jullie elke week van een mooie training Iedereen is welkom op de training in het Wouter Weylandt Stadion (ook voor mensen die de tijd niet halen is een training voorzien). We spreken af om 19u15 @Plateau met de fiets of om 19u30 @Wouter Weylandt Stadion.

Gedaan met vakantie, gedaan met de vrije tijd, gedaan met sporten? Geen paniek! VTK zou jullie nooit het semester laten doorkomen zonder voldoende sport-ontspanning te voorzien! Daarom komen we elke maandag om 19u15 samen aan de ingang van de Plateau om samen een toertje te lopen. Wij bereiden alvast enkele problemen voor : "Oei, maar ik loop helemaal niet zo snel!" of "Gaan ze wel snel genoeg lopen?". EN! Wij lossen deze graag meteen op door 3 verschillende loopgroepen te voorzien EN een start to run: START-TO-RUN: voor degenen die graag een toertje willen lopen maar zeker ook op tijd terug willen zijn voor de goliarde ;) met een toertje van rond de 5 km moet dat perfect lukken! RUN-TO-RUN: voor degenen die gewoon willen lopen om...gewoon te lopen. Een duurloopje van 5-8 km wordt voorzien aan een rustig babbel tempo en babbelen wordt er zeker gestimuleerd! Hier hebben we 2 groepen van voorzien zodanig dat iedereen zijn eigen tempo kan vinden (6:00 min/km en 5:30 min/km) RUN-TO-WIN: voor degenen die echt hun loopconditie willen opkrikken of voor degenen die naar een wedstrijd toe willen trainen. Deze training bestaat uit een duurloop van 8-12 km met opwarming, een iets steviger loop tempo en hier en daar een versnelling. Ideaal om je klaar te stomen voor de loopcompetities met VTK! (5:00 min/km) Deze fantastische looptrainingen zouden wij met VTK Sport nooit alleen kunnen organiseren. Gelukkig kunnen we hiervoor rekenen op een fantastisch team van loopcoaches die voor jullie klaar staan! Bij Liesl, Thomas, Arend en Alex durven we jullie met alle vertrouwen de baan op sturen en zijn we er voor de volle 100% van overtuigd dat zij ieder van jullie naar een "next level" van lopen zullen brengen! Kom gerust eens mee lopen als het lessenrooster het toestaat! Wij kijken er alvast enorm naar uit! Groetjes, VTK Sport PS: als er nog vragen zouden zijn, stuur gerust een berichtje! Je vindt ons terug via "Over" > "Praesidium" > en dan even scrollen ;)

Op dinsdag 29 april vindt terug de legendarische 12-urenloop plaats. Hierbij zullen we met VTK elk rondje racen naar de eindsprint! Maar winnen zonder trainen is slechts een mooie illusie. Daarom organiseren we elke donderdag een speedteamtrainingen om de beentje klaar te stomen. De loopcoaches Liesl, Thomas, Arend en Tim voorzien jullie elke week van een mooie training Iedereen is welkom op de training in het Wouter Weylandt Stadion (ook voor mensen die de tijd niet halen is een training voorzien). We spreken af om 19u15 @Plateau met de fiets of om 19u30 @Wouter Weylandt Stadion.